Chủ Nhật, 1 tháng 8, 2021

Uống collagen có thật sự hiệu quả?

 

Với những vai trò quan trọng đối với sức khỏe cũng như sắc đẹp thì collagen luôn cần được duy trì trong cơ thể để phục vụ cho nhiều hoạt động khác nhau. Tuy nhiên, bước sang tuổi 25, lượng collagen sẽ bị mất dần đi theo hàng năm, ước tính từ 1- 1,5% mỗi năm, con số này sẽ càng gia tăng khi tuổi càng lớn. Vì vậy việc uống bổ sung collagen là vấn đề thiết yếu và nên được thực hiện kịp thời.

Các chuyên gia người Mỹ đã tiến hành nghiên cứu khả năng thủy phân của collagen qua đường miệng và kết quả cho thấy rằng việc uống collagen thật sự có hiệu quả rõ rệt. Từ đó, chúng ta hoàn toàn có thể bổ sung hợp chất thiết yếu bằng cách uống các loại thực phẩm chức năng thường xuyên.

1.   Cần làm gì để việc uống collagen mang lại hiệu quả thật sự tốt



Để việc bổ sung collagen mang đến kết quả tốt nhất chúng ta cần chú ý đến liều lượng, cách dùng cũng như thời gian sử dụng. Vì collagen sẽ suy giảm dần theo độ tuổi nên liều lượng uống cũng sẽ tăng dần qua các năm, tuy nhiên cần hết sức lưu ý không bổ sung collagen một cách dồn dập, quá tải vì như vậy sẽ gây ra phản ứng ngược.

Cách dùng khoa học giúp uống collagen thật sự có hiệu quả là nên sử dụng từ 3 – 6 tháng liên tục rồi ngưng 1 tháng, liều lượng dùng khoảng 1000 – 1500mg. Bạn cũng nên chú ý đến thời gian uống khoảng 30 phút trước khi ngủ để collagen có thể dễ dàng hấp thu và tham gia vào quá trình tái tạo tế bào, cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Để có thêm nhiều thông tin hữu ích về “thần dược” collagen cũng như bí kíp duy trì tuổi xuân hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline ngay từ bây giờ nhé!

Thông tin tham khảo:collagen có tác dụng gì?Uống collagen có tốt không?,,Review Nhanh – Top 5 Viên Uống Collagen Tốt Nhất 2021,Uống Collagen có tác dụng gì?,Collagen có tác dụng gì?,collagen là gì,Collagen có tác dụng gì?

Nguồn: https://www.spchina.info/